Anna und Tim wollen es wissen: "Resi… wer?"

Anna Momber-Heers und Tim Edmond Laufer von „Acting for Business“ haben ein Interview mit Nicole gemacht, die Rede und Antwort zu Resilienz stand. Ein guter Einstand für alle, die ein paar erste Informationen zu Resilienz erfahren möchten. (Dauer: ca. 20 Min.) Anna und Tim sprechen mit Nicole Willnow über Resilienz from acting for business on Vimeo Die Präsentations-Workshops von Anna und Tim können wir übrigens aus … Anna und Tim wollen es wissen: "Resi… wer?" weiterlesen

Neuer Termin: Grundlagen-Seminar Resilienz

Wer letztes Mal keine Zeit hatte: Am kommenden Dienstag, den 30.09. um 18.30 Uhr, wiederholen Silke Schippmann und Nicole Willnow ihr Grundlagen-Seminar zum Thema Resilienz:

Präventiv etwas für die mentale Widerstandskraft zu tun, hilft in schwierigen Zeiten leichter wieder Fuß zu fassen und in Tritt zu kommen. Im besten Fall verbessern wir so unsere psychische Kraft und unsere emotionale Intelligenz und gehen aus problematischen Situationen, denen wir nicht ausweichen können, sogar gestärkt hervor.

„Resilienz ist das Endprodukt eines Prozesses, der Risiken und Stress nicht eliminiert, der es den Menschen aber ermöglicht, damit effektiv umzugehen“
(Emmy E. Werner)

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Zitat Paulo Coelho

Kompetenz durch Resilienz – Nutze Deine Ressourcen – Seminare und Workshops

Die meisten Menschen sehnen sich nach Orientierung, nach Schutz und persönlicher Entwicklung. Sie wollen sich innerlich rund und vollständig fühlen und streben nach Balance und Lebensfreude. Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit wünscht sich jeder. Erreichen können wir dies, indem wir unsere Handlungspielräume erweitern. So finden wir neue Perspektiven, lernen uns abzugrenzen und verbessern so unsere psychische Widerstandsfähigkeit.

Sich wohl zu fühlen und für sich zu sorgen ist Grundlage eines zufriedenen und entspannten Lebens. Dieses kommt im Leben oft zu kurz, oftmals halten wir unsere seelische Schutzschicht nicht aufrecht oder verlieren uns in der Eile der Zeit. Wir verlieren die Distanz zu unseren Problemen. Wir finden den Ausweg aus schwierigen Situationen nicht. Hier kann die Förderung der eigenen Resilienz eine Lösung sein, um in Zeiten wie diesen erfolgreich handeln und gesund bleiben zu können. „Kompetenz durch Resilienz – Nutze Deine Ressourcen – Seminare und Workshops“ weiterlesen

Einführungsworkshop zum Thema Resilienz

Resilienz hat verschiedene Dimensionen, deren Zusammenspiel unsere psychosoziale Kompetenz beeinflussen, im besten Fall verbessern. In den geplanten Workshops wollen wir Ihnen effektive, praktische Techniken vorstellen, mit denen Sie die einzelnen Einflussfaktoren von Resilienz kennenlernen und ausbauen können. Wir erklären, wie unsere Denkmuster Einfluss auf unsere persönliche Widerstandskraft haben und was das für den Ausbau unserer mentalen Widerstandskräfte bedeutet. Durch mehr Resilienz werden Sie gestärkt und meistern … Einführungsworkshop zum Thema Resilienz weiterlesen

Gallionsfigur

Start einer neuen Workshop-Reihe zum Thema Resilienz

Im Sommer 2014 starten wir eine neue Workshop-Reihe, die die verschiedenen Faktoren von Resilienz vorstellen wird. Die Teilnehmer erhalten die Möglichkeit, diese gleich einzuüben und praktisch umzusetzen. Lernen Sie in Krisen nach vorn zu schauen, wie unsere kleine Galionsfigur auf dem Foto oben.   Start einer neuen Workshop-Reihe zum Thema Resilienz weiterlesen